Фитнес - интенсив

Приглашаем на фитнес-интенсив «Активное начало» в Академии танца на Бориса Пастернака, чтобы в новом году вы точно пришли к своей лучшей форме!
⠀
Это не обычные тренировки по направлениям, а специальная комплексная программа, в которой сочетаются кардио, силовые упражнения, занятия на растяжку и период восстановления.
⠀
Фитнес-интенсив поможет быстро запустить важные процессы так как:

укрепления мышц
снижения веса
уменьшения объемов
достижения фигуры мечты

Кроме того, вы точно быстро избавитесь от отеков, улучшите цвет лица, станете активнее и энергичнее
⠀
РАСПИСАНИЕ
⠀
2 января
⠀
12:00 кардиотренировка
13:00 растяжка
⠀
4 января
⠀
12:00 силовая тренировка
13:00 растяжка
⠀
6 января
⠀
12:00 кардиотренировка
13:00 растяжка
⠀
8 января
⠀
12:00 силовая тренировка
13:00 растяжка
⠀

Вести тренировки будут наши фитнес-профи, Хмелевская Светлана и Шипиткин Константин, у которых за плечами не только серьезный опыт, но и внушительное число курсов по разным направлениям фитнеса. Они знают, как адаптировать упражнения для людей с любым уровнем подготовки

Место проведения: ул. Бориса Пастернака, 14
Стоимость: 5000 рублей
⠀
Фитнес-интенсив подойдет
- и для тех, кто только начинает свои занятия,
- и для тех, кто вернулся после длительного перерыва,
- и для тех, кто регулярно занимается и не мыслит жизнь без тренировок.
⠀
Как год встретишь — так его и проведешь
Эта народная примета редко обманывает!

Поэтому скорее записывайтесь по телефону +7 499 343 65 65 в любом из наших филиалов или в личные сообщения!