Поющие чаши+низкий гамак

Говорят, весна — время перемен! Но где найти на них силы и энергию, если именно сейчас тело как будто сильнее сопротивляется движению, часто клонит в сон и хочется лишний раз отдохнуть?
⠀
Если вы ругаете себя за лень — это не она! Это накопленный за зиму стресс, и он буквально застыл сейчас в теле: в плечах, шее, спине и т.д.
⠀
К счастью, есть эксклюзивная практика, которая может растопить это напряжение
⠀
НИЗКИЙ ГАМАК + ПОЮЩИЕ ЧАШИ
⠀
5 апреля в Академии танца на Шолохова наши педагоги Дарья Комкова и Анна Пушкова создадут идеальное пространство для восстановления, где тело обретает свободу, а мысли — тишину.
⠀
Через тело и звукотерапию гораздо быстрее происходит восстановление и приумножение энергии, и вот почему:
⠀
▪️Низкий гамак снимает нагрузку с позвоночника, дарит чувство защищенности. Эту часть практики ведёт Дарья Комкова, наш чуткий педагог, и она создаёт атмосферу полного доверия и безопасности.

Низкий гамак не имеет противопоказаний
⠀
Поющие чаши — инструмент глубокой медитации. Их звучание мягко направляет нервную систему в режим восстановления.
⠀
В этой части практики к нам присоединится Анна Пушкова — сертифицированный инструктор хатха-йоги и практикующий звукотерапевт. Результатом практики станет ощущение полёта, лёгкости в теле и тишины в голове — то самое состояние, когда рождаются новые цели, желания и намерения.
⠀
Ждём вас, особенно если вы ищете формат глубокого восстановления.
⠀
Количество мест ограничено — записывайтесь уже сейчас
- у администраторов в наших школах
- по телефону +7 (499) 343-65-65