Карате
Карате интеллектуальное боевое искусство. Его часто сравнивают с шахматным спортом. Для того чтобы сокрушить соперника, необходимо с ясной головой и холодным сердцем продумать тактику боя и провести серию приемов. Удары, движения должны быть мощными и точными, а контакт с соперником минимален. Поэтому система обучения карате подходит к развитию спортсменов очень глубоко.
Цель на серьезную физическую подготовку: развить выносливость, ловкость, силу, гибкость. Добиться хорошей растяжки у каратиста и умения быть в балансе. Чтобы выдерживать спарринги, уметь наносить удары и уклоняться от них. Добираться до соперника в самый неожиданный для него момент.
Сформировать характер. В карате много рутинной работы, которая помогает движениям становиться филигранными и четкими, а приемам дойти до автоматизма. Поэтому каждая тренировка некий вызов себе вчерашнему. Это требует настойчивости, терпения и целеустремленности.
Воспитать внимательность, сосредоточенность и научить справляться с негативными эмоциями. Мастер Гитин Фунакоси говорил: «...изучающий карате должен освободить себя от эгоизма и злобы, стремясь адекватно реагировать на всё, с чем он может столкнуться...» Быть в равновесии не дар, а качество поддающееся тренировке и оно отлично раскрывается на занятиях карате.
Развить мышление и скорость реакции. Эти качества очень помогают ребятам в жизни.
Постепенно на занятиях юные спортсмены осваивают арсенал ударных и бросковых приемов. Двигаются в обучении от простого к сложному. В процессе учатся размышлять, оценивать ситуацию, свои силы и соперника. Отрабатывают навык быстрого реагирования в критической ситуации.
Успехи каждого спортсмена будут зависеть от цели, которую он себе поставит. Возможно кто-то придет, чтобы научиться драться, защищать себя и близких. Кому-то из детей захочется стать сильным, гибким и уверенным в себе. А кто-то захочет выигрывать соревнования и добиваться успеха и признания на татами. Все их стремления мы готовы поддержать и поможем достичь тех результатов, о которых они мечтают, а может и еще больших.
До встречи в Академии Танца!
